3 nhóm thực phẩm giúp cơ thể luôn toả hương
Không biết bạn thế nào, nhưng tôi thì là một fan cứng của thức ăn và mùi hương. Thế nhưng, tôi lại chưa bao giờ nghĩ đến việc cải thiện mùi hương tự nhiên của cơ thể mình bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống. Thật đáng ngạc nhiên khi biết rằng các vi khuẩn trong cơ thể chúng ta sẽ biến đổi thức ăn được tiêu hóa thành mùi cơ thể phải không? Tôi đã thích thú khi phát hiện ra rằng, vài loại thực phẩm chứa capsaicin, một hợp chất đánh lừa cơ thể để bạn nghĩ rằng bạn đang nóng nực, sẽ khiến cho cơ thể đổ nhiều mồ hôi hơn và gây nên mùi khó chịu…
Thực phẩm bạn ăn sẽ ảnh hưởng đến mùi cơ thể
Tôi cũng đã tìm hiểu được rằng mùi hương của những món mà bạn đã ăn sẽ xuất hiện lại trên cơ thể bạn - một lần nữa, thông qua những giọt mồ hôi. Thế nên hãy thử bỏ đi lớp hành tây trên chiếc hot dog bạn thường ăn, nếu không muốn bị ám mùi thức ăn nhanh cả ngày. Nói một cách khác, thực phẩm nặng mùi sẽ khiến cơ thể bạn nặng mùi, và không còn chút gợi cảm nào cả.
Bài viết này sẽ là phần một của bộ tài liệu hướng dẫn kéo dài 2 tuần về những gì bạn nên và không nên ăn. Hôm nay tôi sẽ gợi ý 3 nhóm thực phẩm giúp bạn tỏa hương thơm tự nhiên và 2 nhóm khác mà bạn nên tránh nếu muốn cơ thể mình thơm tho. Cùng tìm hiểu xem đó là những loại nào nhé!
Táo
Với bầu không khí nóng bức của mùa hè, trái cây nghiễm nhiên trở thành tâm điểm trong chế độ ăn uống của mọi người. Thật may mắn là có nhiều loại trái cây, ví dụ như táo, không chỉ là nguồn cung cấp vitamin dồi dào mà còn là một phương thức tuyệt vời giúp hơi thở của bạn thơm tho - một cách thật ngon miệng. Đó là bởi vì táo có những đặc tính thanh lọc tự nhiên. Nào! Hãy thử cắn một miếng táo đó đi hỡi nàng Bạch Tuyết!
Cam và bưởi
Tiếp tục với họ quả mọng, tôi gợi ý bạn nên thử cả cam và bưởi. Mùi hương của hai loại quả mọng này cực dễ hấp thụ vào cơ thể. Chính sự hấp thụ nhanh chóng này giúp chúng ta có thể giải quyết nhanh những mùi hương khó chịu ngoài ý muốn.
Nước chanh và Trà thảo mộc
Ai cũng biết uống nhiều nước là cách để giữ cho cơ thể luôn sảng khoái, nhưng bên cạnh đó, nó cũng là cách để loại bỏ các độc tố gây mùi. Uống nước chanh sẽ giúp bạn giải phóng các chất chống oxy hóa và thanh lọc cơ thể. rà Ngoài ra, trà thảo mộc cũng là một nguồn chống oxy hóa tuyệt vời. Cá nhân tôi đặc biệt thích dùng trà bạc hà đi kèm với lát chanh để tối đa lợi ích sức khỏe của cả hai.
Ớt, Hành tây và Tỏi
Ớt, Hành tây và Tỏi gây tích tụ mùi hương trong cơ thể khi ăn, và sau đó chúng được đào thải ra bên ngoài theo tuyến mồ hôi. Không những vậy, những mùi này còn được đào thải theo đường hô hấp, khiến cho cơ thể và hơi thở nặng mùi khó chịu.
Măng tây
Trong quá trình tiêu hóa măng tây, asparagine, một loại axit amin có mùi được tạo ra. Chúng tham gia vào việc kích thích khí tiêu hóa và làm thay đổi mùi mồ hôi cũng như nước tiểu, khiến chúng có mùi còn tệ hơn trước…
Luôn tỏa hương thơm cùng Maison 21G
Chúng tôi là một nhà điều chế nước hoa chuyên về cá nhân hóa mùi hương. Vậy nên, để luôn tỏa ra hương thơm quyến rũ, còn cách nào tuyệt hơn việc tự thiết kế một chai nước hoa cho riêng mình? Tất cả các loại tinh dầu của chúng tôi đều có thể kết hợp với nhau, nên dù bạn sáng tạo ra bất cứ hỗn hợp nào, thì chúng cũng đều hoàn hảo và lôi cuốn những người xung quanh, và quan trọng nhất là chính bản thân bạn.
Nếu bạn đang tìm kiếm sự bùng nổ tươi mát từ họ cam quýt trong hương thơm của mình, Bergamot Blast chính là mùi hương dành cho bạn. Hãy thử kết hợp chúng với một chút mùi hoa cỏ, chẳng hạn như hoa huệ Tuberose Tribute để có được hương thơm ban ngày nhẹ nhàng; hoặc bạn cũng có thể kết hợp cùng mùi gỗ đàn hương Sandalwood để tăng thêm phần gợi cảm cho hương nước hoa của mình.
